miércoles, 30 de noviembre de 2011

Primera subida

Hoy he salido un poco mas tarde de lo normal a eso de las 10:30 mas o menos. Con el día tan bonito que hace es un pecado quedarse en casa y no salir con la bici.
La vuelta de hoy a sido: Pineda-Collsacreu-Arenys-Mataro-Pineda.
La subida a Collsacreu la he afrontado con ganas y fuerza, y a pesar de estar fuera de temporada he conseguido subir a una media de 18'60km/h. Eso si a 171 p.p.m. de máxima que he subido. Quería bajar hasta St Celoni pero al final me echado atrás porque no queria pasar frío hoy, ya pase suficiente el lunes.
Así que he bajado asta Arenys para coger dirección Mataro. Al ir soplaba un poco de viento en contra así que me lo he tomado con calma, pero al volver me he disparado con el viento a favor y he vuelto mas rápido.
Hoy empezado a probar alguna posición por si tengo la suerte de hacer la Half-Challenge en Mayo, y voy bastante cómodo solo me faltan los acoples de triatlon y mover un poco el asiento.

Aquí os dejo la foto y el perfil de la ruta.

martes, 29 de noviembre de 2011

Pre-temporada

Ayer salí un rato a rodar por una de las zonas mas bonitas que conozco y que por suerte esta relativamente cerca de casa, que es la zona de Hostalric dirección Sils por esa carretera interior con unas vistas muy bonitas y disfrutando de la naturaleza.Eso si una zona de mucho frió, el termómetro del cuentakilómetros me marco una temperatura de 7 ºC.
La lastima es que al ser lunes hay mucho trafico y sobretodo camiones y trailers con grandes cargas.
Ayer quise descubrir una nueva ruta que va desde Massanes a Sant Feliu de Buixalleu, pero la carretera asfaltada acaba a unos 5km de Massanes. Así que me toco dar media vuelta y volver por donde había venido, una verdadera lastima porque la carretera era muy bonita y tranquila, con mucho tobogán que con un ritmo fuerte castiga.
De vuelta para casa volví por Blanes y Palafolls. Suerte del sol que calentaba, porque el viento era verdaderamente frío.

Al final una vuelta de 58'65km en 2:08h a una media de 27'50km/h.

miércoles, 23 de noviembre de 2011

Pre-temporada

Hoy hemos salido a dar una vuelta con Jesús y Marc por tierras Gironines. Una salida tranquila a rodar que es lo que toca ahora en estas fechas, 70km a una media de 27'50km/h. Lo que con las ruedas que tengo montadas (unas Progress Purgatory de 60mm de perfil, van muy bien para rodar en llano y tan bien para subir, no penaliza tanto como me dijeron en las subidas) es muy fácil dispararte con la velocidad y llegar a los  40 km/h sin mucho problema. A ver si mañana puedo salir en montaña para no perder la poca técnica que tengo bajando.
Un saludo y a darle a los pedales!!!

  • Aquí tenéis el mapa con la vuelta.


  •  I el desnivel de 559 metros y una altura máxima de 174 metros

martes, 22 de noviembre de 2011

Primera cronica

Hoy he decido empezar con esto de los blogs, a ver si puedo dedicarle mucho tiempo. Después de ver a mi compañero Lucas que también tiene un blog, me he decidido a crear el mio propio.
Con estos días de lluvia poco podemos decir sobre las salidas, esperemos que mañana salga el sol y podamos salir a rodar un poco.
El domingo pasado realice la primera salida con el Club Ciclista Pineda en BTT fue una salida muy tranquila saliendo desde Pineda por pista ancha hasta llegar al restaurante Cal Coix a pie de N-II. Y volviendo por el "Poblat iberic" al final salio una vuelta de 54km i 682 metros de desnivel. Aun no se como pude levantarme porque me acosté a las 5 de la mañana después de una noche de fiesta pero a las 7:45 ya estaba de pie, i sin la sensación de cansancio. Creo que fue culpa de los tres Redbull que me tome esa noche. Por lo que me dicen eso es porque soy joven todavía , que con el paso los años no podre hacer esas cosas.

Un saludo!!